孕期可以吃紅豆和綠豆利水消腫嗎?
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問題分析:不建議多吃。 雖然紅豆有消腫利水,補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用,綠豆同樣有清熱解毒、利水消腫等功效,但是兩者都不宜吃的過多,因?yàn)榧t豆和綠豆都屬于豆制品,吃多易增加孕婦肝腎負(fù)擔(dān),而且綠豆吃多還會(huì)有飽脹悶氣的感覺。
2013-10-23
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