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老是便秘應(yīng)該多吃什么?

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

最近一段時(shí)間我皮膚好差,黃得很,還暗淡無(wú)光, ,估計(jì)是跟最近一段時(shí)間便秘有關(guān)系,我最近老是幾天都不拉屎,很是痛苦,也不知道應(yīng)該多吃什么。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

得了便秘可以多吃什么?

葉靜
葉靜 職稱:醫(yī)師
放療科
向他提問(wèn)已幫助用戶:5419        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,便秘有可能是上火引起的,你平時(shí)應(yīng)該飲食清淡,少吃肉、油膩、辛辣的食物。

意見(jiàn)建議:建議多吃涼性的食物。梨,西瓜,黃瓜,苦瓜,菊花,綠茶,香蕉等。

2014-03-26
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