總是不太自信怎么辦
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問(wèn)題分析：病情分析：你好，許多性格內(nèi)向的人會(huì)在人際交往中感到惶恐不安，對(duì)自己要求太高，學(xué)習(xí)，工作，生活等等，當(dāng)達(dá)不到的時(shí)候心理會(huì)出現(xiàn)自己很沒(méi)用等心理暗示，掉進(jìn)自卑漩渦。
意見(jiàn)建議：對(duì)自己要求低一點(diǎn)，不要用太苛刻的尺子來(lái)衡量自己，人無(wú)完人，不可能任何事情都能達(dá)到完美狀態(tài)。多出去和朋友交際，參加各種感興趣的，能發(fā)揮自己特長(zhǎng)的活動(dòng)，提高自己的自信度。
2013-12-12
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