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請(qǐng)問(wèn)如何從根本上緩解便秘呢?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

我最近便秘特別的嚴(yán)重大概有好幾個(gè)月的時(shí)間了,有的時(shí)候感覺(jué)挺難受的,但是又不知道該如何是好,所以想在這里問(wèn)一下如何從根本上緩解便秘呢!

想得到什么幫助:

如何從根本上緩解便秘呢?

佳盛
佳盛 職稱(chēng):醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2519        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,平時(shí)多吃點(diǎn)有助于通便的食物,比如香蕉,梨,酸奶,粥類(lèi)等,也可以服用通秘爽組合來(lái)調(diào)理腸道環(huán)境,恢復(fù)腸道健康,從根本上緩解便秘。

意見(jiàn)建議:建議人們沒(méi)事的時(shí)候多出去活動(dòng)活動(dòng)鍛煉身體,平時(shí)日常生活中要多喝些水。

2014-04-02
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