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請問便秘患者吃什么食物好呢?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

最近幾天我的肚子每天都是鼓鼓的,我覺得特別的難受,而且總也不上廁所,我也沒有去醫(yī)院看過,我想在這里咨詢一下看我便秘難受平時飲食方面該如何調(diào)理呢?

想得到什么幫助:

便秘患者吃什么好呢?

衛(wèi)忠誠
衛(wèi)忠誠 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:7957        評價:0

問題分析:您好,便秘是生活中的常見疾病之一,一般情況還是可以通過良好的生活飲食習慣來慢慢調(diào)理的。

意見建議:建議你經(jīng)常吃些粗雜糧、雜豆,及含粗纖維多的新鮮蔬菜、水果,如:芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、無花果等食物進行調(diào)理。

2014-04-02
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