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便秘有什么好的治療方法嗎?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我今年25歲,從高中起就開始有便秘的癥狀,到現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)六七年了,這個(gè)讓我十分困擾。所以,我想知道有什么治療有效的便秘的方法嗎?

想得到什么幫助:

便秘有什么好的治療方法嗎?

俊辰
俊辰 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3048        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,便秘是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2~3次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱為便秘。但有少數(shù)人平素一貫是少,此種情況不應(yīng)認(rèn)為是便秘。

意見建議:建議多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量,每天早上起來空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對(duì)腸道有潤滑作用。

2014-04-09
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