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患有了便秘了,怎么治療呢?

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

我最近是感覺我自己是患有了便秘了,非常的難受啊,我想問下醫(yī)生如何治療便秘???

想得到什么幫助:

如何治療便秘?。?/p>

李杰 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)兒科
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問題分析及建議:便秘可以引起痔瘡和肛裂,主要是生活,飲食及排便習慣的改變以及心理因素等原因?qū)е?首先應養(yǎng)成良好的排便習慣,有便意時一定要盡快上廁所. 在飲食方面應每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品.蘿卜,瓜類,蘋果,香蕉,梨,燕麥,雜豆, 便秘嚴重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果及粗雜糧,如芹菜,綠葉菜,糙米等.多喝水,堅持每天清晨喝一大杯溫開水,也可加蜂蜜,這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動,使大便變軟而易于排出.定時排便。{['suggestions']}

2013-11-08
王馨藝
王馨藝 職稱:醫(yī)師
心理咨詢科
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問題分析:您好,一般臨床上多見的是功能性(習慣性)便秘,多因飲食、排便習慣不良、腸到蠕動減退、應激性減退而逐漸形成的。

意見建議:宜多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜、水果、筍類等,以增加食物殘渣。平時應多喝水,有助于大便軟化。適當吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。

2013-12-25
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