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便秘要怎么樣治好?

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性別:男 年齡:35歲

病情描述:

我吃飯也得比較適中(因?yàn)槲矣形覆〔荒艹缘眠^多),也有吃水果餅干之類的.但這兩個(gè)月老是便秘,一周只有兩次而已而且拉得也很少.我?guī)状我苍囘^吃藥也起不到作用.。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

便秘要怎么樣治好?平時(shí)怎么注意?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價(jià):0

問題分析:你好,便秘是由于腸道 內(nèi)必需的有益菌群的缺乏導(dǎo)致腸蠕動緩慢,出現(xiàn)排便困難,大便干燥,不成型,口干口臭的情況。

意見建議:建議您平時(shí)增加含纖維素較多的蔬菜和水果,適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助于便秘的預(yù)防和治療,多飲水及飲料。

2014-04-11
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便秘要怎么樣治好?
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