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嚴(yán)重便秘怎么辦?

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

本人便秘已有兩年,期間排便總是十分不順暢,喝蜂蜜水,香蕉,酸奶都不管用,長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致我皮膚暗黃,心情煩躁,不按時(shí)吃飯對(duì)此一度失去信心。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

嚴(yán)重便秘怎么辦?

俊辰
俊辰 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3048        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,你可能是患了慢性便秘,由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致排便不順暢,自身焦慮更會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

意見建議:建議早上起床多做運(yùn)動(dòng),每天三餐按時(shí)吃飯,多喝水,多吃水果,晚上也要多做有氧運(yùn)動(dòng),讓一天攝入的食物充分消化。

2014-04-12
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