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便秘多年的人,怎么解決便秘?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我已經(jīng)便秘四年了,從上大學(xué)開(kāi)始,當(dāng)時(shí)天天熬夜,現(xiàn)在便秘挺嚴(yán)重的,要三天才上一次廁所,過(guò)程很艱難,現(xiàn)在我應(yīng)該怎么做?

想得到什么幫助:

想解決便秘怎么辦?

劉宇天
劉宇天 職稱:醫(yī)師
小兒急診科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3546        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,您這種可能是作息不規(guī)律常常熬夜造成的,請(qǐng)先調(diào)節(jié)好作息時(shí)間,看看效果。

意見(jiàn)建議:建議平時(shí)不要熬夜,盡量多喝水,多吃蔬菜。也可以嘗試蜂蜜水。

2014-04-14
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