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便秘了應(yīng)該怎么調(diào)理呢?

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性別:女 年齡:29歲

病情描述:

身邊的一個(gè)朋友最近也不知道是什么原因患上了便秘,特別的不舒服,好幾天也沒有大便,為此特別的苦惱 ,所以我想要咨詢一下便秘了應(yīng)該怎么調(diào)理呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問便秘了應(yīng)該怎么調(diào)理呢?

文莉
文莉 職稱:醫(yī)師
小兒消化科
向他提問已幫助用戶:5891        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,平時(shí)要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,每天的運(yùn)動(dòng)量不用太多,半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)就可以,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律,晚上不要經(jīng)常的去熬夜到很晚

意見建議:建議患者朋友平時(shí)可以跑一跑步、打打太極、打打羽毛球,生活要多喝水。

2014-04-15
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便秘了應(yīng)該怎么調(diào)理呢?
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