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吃什么有助于解決便秘呢?

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性別:男 年齡:33歲

病情描述:

我便秘已經(jīng)有一段時間了,身體是特別的難受,總是想上廁所,可是在廁所呆上一會又排不出來,為此很苦惱,所以我想要咨詢一下吃什么有助于解決便秘呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問吃什么有助于解決便秘呢?

王立平
王立平 職稱:醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4954        評價:0

問題分析:你好,可以吃糙米,是因為膳食纖維豐富,有助于腸道的消化,其實還有一個水果,就是蘋果了,不僅營養(yǎng)豐富,而且對于保護腸道,促進消化吸收很有效

意見建議:建議患者朋友不要吃那些油膩的食物,像是油條、炸雞,一定要多喝水。

2014-04-15
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