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我懷疑自己應(yīng)該得的焦慮癥。什么心悸氣短,四肢無(wú)力,頭暈昏睡,易緊張,口干尿頻。 。。這些癥狀我都有

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我懷疑自己應(yīng)該得的焦慮癥。什么心悸氣短,四肢無(wú)力,頭暈昏睡,易緊張,口干尿頻。 。。這些癥狀我都有。該怎么治?。?/p>

劉學(xué)
劉學(xué) 職稱(chēng):國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師
重慶長(zhǎng)壽區(qū)人民醫(yī)院 心理咨詢(xún)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):64        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)描述,心悸氣短,四肢無(wú)力,頭暈昏睡,易緊張,口干尿頻等這些癥狀都顯示出抑郁現(xiàn)象,同時(shí)也存在焦慮現(xiàn)象,導(dǎo)致的原因可能在于長(zhǎng)期壓力疊加,缺少良好的釋放機(jī)制。

意見(jiàn)建議:建議,及時(shí)進(jìn)行心理評(píng)估,并及時(shí)采取有效措施進(jìn)行治療,及時(shí)梳理近期壓力事件,并合理處理達(dá)到釋放的效果。平時(shí)養(yǎng)成良好的壓力及時(shí)釋放的習(xí)慣,保持輕松的心情。

2015-07-20
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