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最近自己便秘了吃什么好啊

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

最近便秘了,挺難受的,拉不出來了,都2天了,我的習(xí)慣都是一天一次,有時是一天2此,最近不性行了,最近自己便秘了吃什么好啊?

想得到什么幫助:

最近自己便秘了吃什么好啊

朱莉 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:便秘和飲食不當(dāng),腸蠕動功能不好等有關(guān)系的,平時注意多吃蔬菜,水果,適當(dāng)活動,用手在腹部做順時針按摩。

意見建議:嚴(yán)重時可以用果導(dǎo)片口服或是用開塞露外用幫助排便,但不能長期用的。主要是自己調(diào)理。

2015-11-03
奚智博
奚智博 職稱:醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:你好,您的情況有便秘的話可能是上火了,或者是不怎么愛動導(dǎo)致的!

意見建議:建議可以多吃香蕉,有助于排便,還要注意改變平時的飲食習(xí)慣,多吃水果蔬菜和高纖維食物,多運動可以緩解便秘!

2015-11-03
席樹芹
席樹芹 職稱:主治醫(yī)師
和村醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1412        評價:0

問題分析:建議多吃蔬菜水果高纖維食物,可以空腹口服濃度大的蜂蜜水,幫助潤腸通便。

意見建議:可以用開塞露納肛,利于大便排出,必要時可以口服中成藥,比如蘆薈膠囊,四磨湯,幫助軟化大便,促進(jìn)胃腸蠕動,利于大便排出。

2015-11-03
趙洪順
趙洪順 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)婦產(chǎn)科
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問題分析:你好,如果有習(xí)慣性便秘的情況下,是需要做養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,以及注意飲食調(diào)理,

意見建議:多吃些新鮮蔬菜和水果,以及口服腸道益生菌做進(jìn)一步調(diào)理,再就是可以做口服蜂蜜水做緩解!

2015-11-03
李華南
李華南 職稱:副主任醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷外科
向他提問已幫助用戶:7631        評價:15

問題分析:從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個癥狀.由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,

意見建議:查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時,正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.

2015-11-03
賀海英
賀海英 職稱:醫(yī)師
婦科內(nèi)分泌
向他提問已幫助用戶:7434        評價:1

問題分析:您好:考慮這種情況可以用開塞露治療的。 便秘多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導(dǎo)致

意見建議:應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物。不可吃寒涼生冷食物,多吃粗糧蔬菜。注意多休息。祝健康快樂。

2015-11-03
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