失戀了之后應(yīng)該怎么辦才好呀
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問(wèn)題分析：你好，失戀對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的打擊，無(wú)論從心理還是生理上來(lái)說(shuō)，對(duì)于那些難以從中走出來(lái)的人來(lái)說(shuō)可以選擇一些方法幫助自己
意見(jiàn)建議：首先可以考慮去一次旅行，換一個(gè)環(huán)境，換一個(gè)心情，忘掉那些不開(kāi)心的事情，或者選擇讓工作填滿自己不讓自己再去想那些過(guò)去的事情
問(wèn)題分析：失戀在醫(yī)學(xué)上，又叫情緒病。情緒病的分類 單相情感障礙 如抑郁癥 自閉癥 雙向情感障礙，含兩種的情緒成分，如躁狂抑郁癥 1.長(zhǎng)期的情緒惡劣，如果不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，會(huì)妨礙個(gè)體正常的心理功能2.情緒的壓抑、暴躁、恐懼、焦慮狀態(tài)還會(huì)使某些人產(chǎn)生某種心身疾病，3.持續(xù)性壞情緒往往使某些人尋求一些錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)方式。
意見(jiàn)建議：多鼓勵(lì)和贊揚(yáng)他，讓他重新找到自信。希望他轉(zhuǎn)移注意力，多參與社會(huì)活動(dòng)實(shí)踐中，學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言，掌握新的技能，如游泳，跆拳道，樂(lè)器等。如果他的情況比較嚴(yán)重的話，建議去早日看心理醫(yī)生。祝您生活愉快。
問(wèn)題分析：23歲的男生，失戀很正常。作為一個(gè)男子漢，沒(méi)有過(guò)不去的檻。作為男人應(yīng)該拿得起、放得下。想想還是自己的前程要緊。
意見(jiàn)建議：盡快忘了這段感情，不妨來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，看看山川草木、鳥(niǎo)獸蟲(chóng)魚(yú)，逐漸轉(zhuǎn)移到新的生活上面來(lái)。
問(wèn)題分析：你好，首先男女朋友之間的相處是建立在你情我愿的基礎(chǔ)上，如果雙方發(fā)現(xiàn)不合適，沒(méi)有必要糾結(jié)。
意見(jiàn)建議：建議您可以適當(dāng)放松下，到外邊走走，另外就是感情的事不能勉強(qiáng)，要好好工作，好好學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)移生活的注意力。