考試焦慮的情緒應(yīng)該如何克服
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問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，考試前會(huì)緊張這是考前綜合癥，建議您考前可以吃點(diǎn)健脾丸，吃雞蛋 這些都可以祈禱一定的效果
意見(jiàn)建議：建議您考試要平常心去對(duì)待，而不是把他當(dāng)作考試，只要認(rèn)真靜下來(lái)做在那里安靜的答題就可以了，考前深呼吸 也有一定的效果
2016-01-16
問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您的描述情況，屬于考前綜合癥，不必太擔(dān)心，很多人都會(huì)有這種類似情況。
意見(jiàn)建議：建議您放松心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，另外轉(zhuǎn)移注意力，多休息，適當(dāng)散散步等等，希望對(duì)您有用。
2016-01-16
問(wèn)題分析：你好，你的這種情況是由于心理的原因所導(dǎo)致的。
意見(jiàn)建議：建議平時(shí)可以參加一些課外的活動(dòng)來(lái)適當(dāng)?shù)臏p壓。
2016-01-16
問(wèn)題分析：對(duì)于考試焦慮形成的原因主要是擔(dān)心自己考試成績(jī)不理想，對(duì)于考試焦慮的客服首先要有自信，
意見(jiàn)建議：認(rèn)為自己一定可以考好，其次要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)熟練掌握知識(shí)點(diǎn)。
2016-01-16
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