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氣血虛弱吃什么中成藥補得快呢

已回復
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

挺長一段時間了,總是精神疲乏,干什么都沒勁,之前以為是累的,但休息后不見緩解,身邊人說是氣血虛弱。想問問:氣血虛弱吃什么中成藥補得快?

聶里紅
聶里紅 職稱:主治醫(yī)師
東直門醫(yī)院 中醫(yī)消化科
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問題分析:精神疲乏,干什么都沒勁,確實可能是氣血虛弱的表現(xiàn),同時還常見有說話活動后易氣短,面部及唇色顯蒼白等情況,多出現(xiàn)在長期過度勞累、飲食不均衡、睡眠不足、情緒壓力大等情況下,影響了氣血的生成和運行,導致身體機能下降。從中醫(yī)角度來看,氣能生血、行血、攝血,氣旺則血充,氣虛則血少,氣推動血液的循環(huán),而血液循環(huán)又推動了氣的運動和分布。所以需要補血養(yǎng)氣同時進行才可充分升陽固表。 針對氣虛血虧癥狀可以選用補氣類的中藥,比如可以通過黃芪補氣,可以促進血液的生成和運行,從而改善氣血虛弱的狀態(tài)??梢苑谬堷P堂黃芪精,提取有機黃芪的有效成分,入脾、肺,提升脾肺功能,提升衛(wèi)氣、推動血液循環(huán)和生成,對于氣血虛弱引起的體力下降、精神狀態(tài)不佳等癥狀有較好的改善作用。如果伴有腰膝酸軟等情況也可以搭配使用當歸補血丸等中藥材進行補血補心。 除了藥物治療外,保持良好的生活習慣和飲食習慣也是非常重要的。合理安排作息時間,保證充足的睡眠;均衡飲食,多攝入富含營養(yǎng)的食物;適當進行運動鍛煉,增強體質;保持心情愉悅,避免情緒壓力等,都有助于改善氣血虛弱的癥狀。

2024-12-16
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